为缓解学业压力，交流学习生活经验心得，12月19日晚，我学院2018级能源与动力工程专业在西环203教室举办了以“缓解学业压力，做积极老员工”为主题的团体辅导活动。2018级能动专业员工参加此次活动。

活动分三阶段进行。首先，由能动17级的优秀员工代表陈亚春讲述了一些自己的学习经验和学习经历，并针对工程热力学、理论力学等学习难度较高的学科进行了学习方法的讲解，接着，陈亚春对员工工作与学习之间的平衡问题提出了自己的看法和对策。他的讲解结束后，18级的员工们纷纷提问，说出了自己在学习中遇到难点和疑惑，陈亚春一一进行了解答。然后，由已保研中国科学院大学的能动16级优秀员工代表辛宇为员工们普及保研考研和科技创新的相关知识，使在座员工了解了保研考研的相关政策和现状，对科技创新的意义有了更深的认识，辛宇说：“参加科技创新活动的真正意义不是名利而是一种体验”。最后，活动进入趣味环节，该环节以游戏的形式挑选员工分享自己的活动心得和收获，活跃了现场气氛。

本次活动帮助员工缓解了学习压力，分享了行之有效的学习方法和学习经验，还普及了保研考研和科技创新的相关知识认知，为员工积极明确地过好老员工活提供了方向。

作者：刘子堃  张冠承  责任编辑：黄嘉博